导读:今年更有经验了,看到训练安排或者一些试训的安排,自己就能估计出大致的强度,也可以规划自己的体能和一些前置的训练安排。下午一般在4点左右我会去找我的体能师去做一些力量,也
NBA选秀大会将在北京时间24日早上进行。上海队球员郭昊文已经自动获得参加选秀资格,他在此前试训了魔术队、湖人队、独行侠队,目前正在等待选秀结果,并为之后的夏季联赛做准备。北京青年报记者23日专访了郭昊文,他谈到了此前试训的过程,在美国特训的情况以及此后的计划。
北京青年报(以下简称北青报):你这次参加了部分NBA球队试训,能说说为何选择这些球队吗?
郭昊文:基本上是通过5月底经纪公司组织的试训日的观察后,这些球队与经纪团队沟通试训意向,然后邀请我参加的。24日就是选秀大会了,各个球队针对球员的试训应该告一段落了。我自己这边转入常规训练,也在为夏季联赛做努力,争取有机会再去冲击一下NBA。
北青报:去年时你也曾经参加过多支球队试训,与之前相比,今年有哪些不同?
郭昊文:去年刚参加试训时,自己比较兴奋,试训前心态还是有些波动的。今年更有经验了,看到训练安排或者一些试训的安排,自己就能估计出大致的强度,也可以规划自己的体能和一些前置的训练安排。更重要的是,现在的心态更从容,更平稳。另外我觉得自己的调整也比较快,前面球队的建议马上应用到后面是有效果的,这些都是经验吧。
北青报:除了试训,你也在美国花费了大量时间进行特训,能否介绍下具体情况?
郭昊文:我现在在洛杉矶的训练安排基本上周一到周六每天早上8:45到球馆,跟NBA篮球技术训练师进行大概2个小时的篮球训练,主要练一些我需要加强地方,比如说投篮,适应NBA的三分线,适应美国的比赛节奏等等。下午一般在4点左右我会去找我的体能师去做一些力量,也是针对我自己的身体状态去设计的训练计划,比如说如何预防伤病。在不失去速度的同时加一些体重。还有就是每周会隔一天去找一次理疗师做一次康复,保养一下自己的身体,让自己身体随时保持在最佳的竞技状态。
北青报:你之后还有参加夏季联赛的计划,能否说说这方面的内容?
郭昊文:我这次去美国的重点主要是训练,选秀和夏季联赛都是根据训练情况去争取的事情。自己努力是一方面,经纪公司安排也很重要,我们一直在共同努力。夏季联赛队伍已经有沟通了,具体代表哪支球队还不知道。但是训练安排目前是按照夏季联赛报到来准备的,就在这几天吧,我也很期待有这样的机会。
北青报:看你这段时间也会在社交媒体上晒一些美食,都是自己做的吗?
郭昊文:哈哈,我之前发的麻辣香锅包括后面可能还会发火锅的话,可能都是自己想家了。其实这是周末的一个调剂,自己喜欢吃点辣的。在美国这边,饮食上都有安排,每天吃什么,几点吃,都有科学的安排。有时候晚上饿了,这边的翻译会帮忙做点牛排。我的厨艺不行,他的厨艺猛涨,我感觉他回国开个牛排店啥的问题不大。
文/北青体育宋翔
KF雷神
2022-11-14 09:34:39#1楼
27号外援三停,6号加薪
杨我是我
2022-11-02 07:56:17#2楼
又打欧冠又打
Cat喵喵咪咪
2022-10-21 03:47:21#3楼
不明白很多人喜欢yy职业世袭!二代打的好可喜可贺,青出于蓝而胜于蓝!如果打的不好或者压根不想从事这个职业,我觉得吃瓜群众没道理职责人家什么吧?
小毀的毀
2022-10-09 00:52:36#4楼
无酒量的贪杯者
宁忠健康慨
2022-09-26 23:14:34#5楼
巴萨球迷慌的一批
分过霸l道
2022-08-29 15:55:19#6楼
看到标题就不想看了,百分百胜率AD王校长请求出战
排骨菜刀
2022-08-25 14:19:30#7楼
英超上场11次?你替他上的?
啊mm
2022-08-21 13:55:03#8楼
且不说能力年龄问题,你见过乔丹科比詹姆斯这些级别的哪怕生涯末端替补过吗?这是超级巨星的尊严,要不你直接不签他也行,替补是不可取的!
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