大家好，今天我们分享三个顶级中场必须具备的技能。希望你喜欢！

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今天分享的三个技能，都是顶级中场拥有的技能。如果我们踢中场的位置，这些技能可以让我们受益匪浅。今天，我们尝试将这些技能应用到我们的游戏中，帮助我们达到更高的水平。我们从这里开始：

意识

如果我们经常看那些最好的中场球员的视频，比如德布劳内，我们会发现他们的意识已经达到了顶峰，我们会看到即使是在狭小的空间里，他们也几乎从来不会措手不及。

图1-没有措手不及

这种情况可能时有发生。他们经常与其他精英球员竞争，但大多数时候他们总是知道周围发生了什么。

图2-了解你周围发生的事情

他们知道自己的队友在哪里，对手在哪里，自己的空间在哪里，如何调动对手。他们可以控球并做出正确的传球或决定。

图3-知道你的对手和队友在哪里。

这很大程度上是意识使然。如果我们是中场或者任何球员，我们都可以从中受益，但尤其是在球场中间，我们真的需要知道我们周围有什么，我们需要时时刻刻“扫描”。

图4-仔细观察

很久以前，阿尔赛纳温格的一段视频说，最好的球员，最聪明的球员，在接球之前至少“扫描”10次，而普通球员可能只会“扫描”3到4次。

这些球员，像哈维和伊涅斯塔，似乎总是知道他们周围发生了什么。这是因为他们不断看到体育场是如何变化的，并不断意识到他们周围的事情。

图5-了解法院如何变化

如果我们是一名中场球员，我们需要开始将这一点融入到我们的比赛中，否则我们会不断丢球，当我们得到球时，我们会措手不及，因为我们不知道周围发生了什么。所以在足球运动中，提高我们的意识和“扫描”能力是非常重要的。

决策：

第二个是世界级的决策。所有顶级中场都有世界级的决策，因为我们能意识到自己的选择是什么，但不一定意味着我们会做出正确的选择。

图6-正确的选择

像德布劳内这样的球员如此神奇，不仅仅是因为他的意识、控球能力和技术，还因为他经常做出惊人的正确决定。

图7-正确的决策

大多数时候，他会简单而安全地比赛，但他也知道何时尝试风险更大的球，交叉或任何其他决定，这将对比赛产生巨大的影响，并使他的球队受益。

图8-如何使团队受益

这就是为什么他是如此危险的球员。他知道什么时候在危险的位置传球，什么时候投篮，什么时候传球，什么时候运球，什么时候放慢节奏，什么时候加快速度。这些都是我们需要开始真正融入到自己的游戏中的东西，这样才能做出更正确的决定。

图9-真正融入竞争

追求安全并不总是正确的决定。对于一个优秀的球员来说，大部分时间安全踢球并保持控球并不是那么困难。

现在我们真的很想这么做，也有一些位置，比如后腰，这是我们的主要工作，但是如果我们看一些同样位置的球员，他们也有组织进攻的能力。

图10-需要一点冒险

比如利物浦的法比尼奥，没错，他大部分时间都踢得很干脆，但是回头看看他的一些传球和助攻，他也有能力做类似的事情，这真的让他比同位置的其他球员高了一点。

图11-法比奥

归根结底还是要靠我们做出正确的决定，不仅仅是偶尔发光，大多数时候，包括我们在打危险球的时候，投篮的时候，运球的时候，或者其他时候，大多数情况下都是对的。

图12-正确的决策

多维的能力

最后，能力必须是多维的，也就是说它们不是一维的。举个例子，一个踢球简单利落的中场。他能持球，他能控球，他能传球，他能单纯的跑动，不管是什么，但在比赛中并不是很突出。要知道，这样的选手很多。他们稳定地踢足球，但只是安全地踢。

图13-多维能力

这不是真正的多维，而是真正的一维，能力浅薄，别的什么都没有，比如创造性的传球，穿过对方防线，从他身后穿过，造成直接威胁。

图14-可能造成威胁

再一次，让我们以德布劳恩为例。作为一名中场球员，他是这个位置的顶级球员，因为他不仅能在世界级水平的比赛中保持控球和安全踢球，还能打出危险的传中。他可以一个一个击败球员，打进惊人的进球。他的传球很有创造力，传球范围也很惊人。基本上很难看出他做不到什么。

图15-您可以做很多事情

我们在球场中心的东西越多，就越危险，因为如果他们知道我们会一直安全无虞，那么他们就知道我们不会构成太大的威胁，他们就可以为此做好准备。

图16-容易受到限制

但是当我们遇到德布劳内这样的球员，一个全能型球员，我们知道他们不仅能做出有威胁的惊人传球，还能单挑你，他们还能进球。他们可以在危险的传中凌空抽射，或者简单地踢球，让防守者不知如何对付这名球员，因为他们可以做的太多了。

图17-无助的防御者。

可以这么说，如果我们是终结者或者射手，当我们准备射门的时候，如果他们知道我们左侧薄弱，他们就可以轻松搞定我们。但是，如果我们不再是一个维度，我们的脚同样好，我们会变得更有威胁。作为中场，我们可以在真正高水平的比赛中做更多的事情，比如1v1。我们知道我们可以在狭窄的空间里控球，并通过创造性的传球产生魔力。

图18-让自己变得更危险

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